Συντάκτης: Doctorcity.gr
Η συμμετοχή σε θαλάσσια σπόρ μπορεί να προκαλέσει κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και εγκεφαλική διάσειση, κατάγματα και άλλους σημαντικούς τραυματισμούς. Μάθετε πως μπορείτε να προφυλαχθείτε από πιθανούς τραυματισμούς και να κρατήσετε μόνο την διασκέδαση που προσφέρουν οι αθλητικές δραστηριότητες στην θάλασσα! Ανεξάρτητα εάν συμμετέχετε σε waterskiing, wakeboarding, surfing, paragliding, kite surfing ή jet skiing η συμμετοχή σε θαλάσσια σπόρ μπορεί να είναι μια εξαιρετικά διασκεδαστική εμπειρία! Αλλά είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τους κινδύνους που σχετίζονται με κάθε δραστηριότητα, τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς και πώς να προφυλαχθείτε! Κοινοί τραυματισμοί σε θαλασσινά σπόρ Το θαλάσσιο σκι και όλα τα παρόμοια αθλήματα περιλαμβάνουν έλξη του αθλούμενου από μια βάρκα μέσω ενός καλωδίου ή σχοινιού. Κατά την διάρκεια τέτοιου τύπου αθλητικών…
Νέα βιολογική θεραπεία (nSTRIDE – APS). Υπόσχεται σημαντική ανακούφιση των συμπτωμάτων οστεοαρθρίτιδας γόνατος με μία μόνο ένεση στο ιατρείο! Τί είναι; Το nSTRIDE APS είναι αυτόλογο διάλυμα πρωτεΐνης (από το δικό σας σώμα) που έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων που σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Σε εργαστηρικαές δοκιμές, το nSTRIDE APS έχει αποδειχθεί ότι προστατεύει τα κύτταρα του χόνδρου. Αυτή η προστατευτική ποιότητα μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας Πώς λειτουργεί το nSTRIDE APS; Το nSTRIDE APS ενίεται απευθείας στην άρθρωση του γόνατος. Τα θετικά αποτελέσματα είναι δυνατά λόγω της παρουσίας των υψηλών συγκεντρώσεων…
Η ολική αρθροπλαστική γόνατος είναι μια επέμβαση οστών και μαλακών μορίων και ιστορικά δόθηκε μεγάλη προσοχή στην σωστή ευθυγράμμιση των προθέσεων θεωρώντας ότι αποτελεί την βάση ενός άριστου μετεγχειρητικού αποτελέσματος. Πρόσφατα έχουν αναπτυχθεί σύγχρονα υπολογιστικά συστήματα πλοήγησης (computer navigation) ή ρομποτικά συστήματα (MAKO robotic system) που επιτυγχάνουν ουδέτερη μηχανική ευθυγράμμιση με εξαιρετική ακρίβεια. Ωστόσο, η συμβατική υπόθεση ότι η μηχανικά ευθυγραμμισμένη αρθροπλαστική γόνατος οδηγεί στην καλύτερη επιβίωση έχει αμφισβητηθεί. Αν και η μηχανικά ευθυγραμμισμένη αρθροπλαστική γόνατος βελτιώνει τη λειτουργία, το 20% των ασθενών παραμένουν δυσαρεστημένοι σύμφωνα με πολλές σύγχρονες διεθνείς μελέτες! Σε μια προσπάθεια βελτίωσης της ικανοποίησης των ασθενών έχει…
Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν όλο και περισσότερα στοιχεία από διεθνείς μελέτες που υποστηρίζουν τη χρήση εφαρμογών για κινητά τηλέφωνα (smartphone mobile apps) σε θέματα υγειονομικής περίθαλψης. Συνηθέστερα περιλαμβάνουν την χρήση εφαρμογών για διακοπή του καπνίσματος, προγράμματα αλλαγής συμπεριφοράς με στόχο την άσκηση και τη διαχείριση βάρους καθώς και την αυτοδιαχείριση μακροχρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης. Τα μηνύματα κειμένου (text messaging) χρησιμοποιούνται για την παροχή εκπαιδευτικών μηνυμάτων υγείας, υπενθυμίσεις ραντεβού και την βελτίωση της συνολικής αποτελεσματικότητα των συστημάτων υγείας ειδικότερα σε περιπτώσεις κρίσεων (alert messages). Ωστόσο, υπάρχει σχετικά μικρή έρευνα ως προς την σκοπιμότητα ή την αποτελεσματικότητα εφαρμογών κινητών τηλεφώνων (smartphone…
Η αρθροπλαστική γόνατος μπορεί να είναι το εισιτήριό σας για έναν πιο υγιεινό και πιο ενεργό τρόπο ζωής. Μετά την αρχική αποκατάσταση, μπορείτε να επιστρέψετε σε πολλές δραστηριότητες που ήταν πολύ οδυνηρές και δύσκολες για εσάς πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να συνεχίσετε πολλές από τις κανονικές σας δραστηριότητες μετά από περίπου 12 εβδομάδες. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα νέο άθλημα ή σωματική δραστηριότητα. Μαζί, μπορείτε να κάνετε ένα πρόγραμμα κατάλληλων ασκήσεων. Οι ειδικοί προτείνουν να παραμείνετε ενεργοί εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει: στην ενίσχυση των μυών…
Η τεχνητή νοημοσύνη (Artificial Intelligence – technology machine learning), έχει μεταμορφώσει πολυάριθμες τομείς της βιομηχανίας μέσω νέων εφαρμογών και υποστηρικτικής λήψης αποφάσεων (supportive decision-making). Αυτές οι τεχνολογίες έχουν επίσης αρχίσει να βρίσκουν εφαρμογή στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης των Ηνωμένων Πολιτειών, ιδιαίτερα στην Ορθοπαιδική Χειρουργική. Αν και αυτές οι μέθοδοι έχουν τη δυνατότητα να μεταμορφώσουν την υγειονομική περίθαλψη, υπάρχουν περιορισμοί που πρέπει επίσης να αναγνωριστούν και να γίνουν κατανοητοί. Επισκόπηση βασικών εννοιών AI στην Ορθοπαιδική Χειρουργική • Αναλύει πολύπλοκα δεδομένα ασθενών (big data), παρέχοντας έτσι ολοκληρωμένα συμπεράσματα • Βοηθά στην σύνθεση διαγνώσεων • Εξάρτηση από την ποιότητα των εισερχόμενων δεδομένων, ως…
Το μυοσκελετικό σύστημα είναι ιδιαίτερα πολύπλοκο και απαιτεί τον συντονισμό πολλών οστών, μυών, τενόντων, συνδέσμων και άλλων δομών για να συνεργαστούν για επίτευξη απρόσκοπτης κίνησης και φυσιολογικής λειτουργίας. Υπάρχουν διάφορες απεικονιστικές εξετάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση ενός μυοσκελετικού τραυματισμού. Το υπερηχογράφημα έχει χρησιμοποιηθεί στην Ορθοπαιδική ως μη επεμβατική μέθοδος απεικόνισης για να βοηθήσει στη διάγνωση και σε διάφορες επεμβατικές πράξεις (πχ παρακέντηση άρθρωσης). Οι σύγχρονοι Ορθοπαιδικοί Χειρουργοί χρησιμοποιούν συχνά το μυοσκελετικό υπερηχογράφημα (MSKUS) ως επέκταση της κλινικής εξέτασής τους αποτελεί εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο τόσο στην διαγνωστική προσπάθεια όσο και σε διάφορες θεραπευτικές παρεμβάσεις. Δεν θα ήταν παράλογο…
Το θέμα Ορθογραφίας της Ορθοπαι(ε)δικής συνεχίζει να μας απασχολεί παρά τη σχετικά κοινή παραδοχή γραφής με “αι” από την Ορθοπαιδική κοινότητα και κατά καιρούς δημιουργούνται έντονες αντιπαραθέσεις. Ο όρος εμφανίστηκε για πρώτη φορά όταν ο Γάλλος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο των Παρισίων Nicolas Andry (1658 – 1742) από τις ελληνικές λέξεις «Ορθός» και «Παιδίον» στο βιβλίο του «Traite d΄orthopedie ou l΄art de prevenir et corriger dans les enfants les difformites du corps» (Πραγματεία περί Ορθοπαιδικής ή τέχνη της πρόληψης και διόρθωσης των σωματικών δυσπλασιών στα παιδιά). Το όνομα αυτό έγινε σταδιακά αποδεκτό στην Ελλάδα αλλά και στη παγκόσμια Ορθοπαιδική κοινότητα για…
Μαραθώνιος: Συμβουλές για την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα Λίγες μέρες μόνο μας χωρίζουν από τον 37ο Μαραθώνιο Αθηνών..Παρακάτω θα βρείτε κάποιες απλές συμβουλές για το τι θα πρέπει να προσέξετε τις τελευταίες ημέρες πριν τον αγώνα: ⏩ Προσοχή στη διατροφή σας Εστιάστε στους σύμπλοκους (υψηλής ποιότητας) υδατάνθρακες όπως ζυμαρικά (ρύζι, μακαρόνια), πατάτες βραστές. Αποφύγετε τα πρόχειρα σνακ και τα προϊόντα με πολλά λιπαρά. ⏩ Ενυδατωθείτε Φροντίστε να ενυδατώνεστε σωστά τις ημέρες αυτές και να αυξήσετε την ποσότητα των ηλεκτρολυτών που παίρνετε. ⏩ Να ξεκουράζεστε και να κοιμάστε αρκετά Επειδή συνήθως το βράδυ πριν τον αγώνα ο ύπνος δεν είναι εύκολος, είναι…
Τι είναι το «γόνατο του δρομέα» Ως «γόνατο του δρομέα» (runner’s knee) εννοούμε έναν αμβλύ συνήθως αλλά όχι πάντα, διάχυτο πόνο στην πρόσθια ή έξω επιφάνεια του γόνατος και περιγράφει μια ευρεία ομάδα παθολογικών καταστάσεων που αφορούν την επιγονατιδομηριαία άρθρωση ή τη λαγονοκνημιαία ταινία. Αφορά κυρίως τους δρομείς αλλά και οποιονδήποτε αθλητή με έντονη δραστηριότητα που περιλαμβάνει συχνή κάμψη του γόνατος όπως cross fit, ποδήλατο, άλματα, ποδόσφαιρο, σκι, μπάσκετ. Γόνατο του δρομέα/ Ποια είναι τα συμπτώματα Tα πιο κοινά συμπτώματα του «γόνατου του δρομέα» είναι: Πόνος που εντοπίζεται συνήθως στο πρόσθιο τμήμα του γόνατος, αν και μπορεί να είναι και στο πίσω…