Browsing: Ορθοπαιδικά Νέα

Το τρέξιμο είναι εξαιρετική άσκηση, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς από υπερφόρτιση. Δείτε τις πιο συχνές κακώσεις των δρομέων και πώς να τις αποφύγετε.

Το κάταγμα ισχίου είναι σοβαρός τραυματισμός για τους ηλικιωμένους, που συνήθως προκαλείται από πτώση. Δείτε πώς αναγνωρίζεται, πώς αντιμετωπίζεται και πώς μπορεί να προληφθεί.

Η οστεονέκρωση της κεφαλής του μηριαίου οφείλεται σε διαταραχή της αιμάτωσης του οστού και μπορεί να οδηγήσει σε φθορά του ισχίου. Δείτε τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα και τις θεραπευτικές επιλογές.

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην υγεία των οστών και των αρθρώσεων σε κάθε ηλικία. Δείτε ποια θρεπτικά συστατικά είναι σημαντικά και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε.

Η ολική αρθροπλαστική ισχίου ανακουφίζει από τον πόνο και βελτιώνει την κινητικότητα όταν η άρθρωση έχει φθαρεί σοβαρά. Δείτε πώς γίνεται, πώς προετοιμάζεστε και πώς εξελίσσεται η ανάρρωση.

Η οστεοπόρωση εξελίσσεται συχνά χωρίς συμπτώματα μέχρι να προκληθεί ένα κάταγμα. Δείτε ποιοι κινδυνεύουν, πώς γίνεται η διάγνωση και τι μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη.

Το κότσι, ή βλαισός μέγας δάκτυλος, είναι μια συχνή παραμόρφωση του ποδιού που μπορεί να προκαλεί πόνο και δυσκολία στα παπούτσια. Δείτε πώς αντιμετωπίζεται.

Η αχίλλειος τενοντοπάθεια προκαλεί πόνο και δυσκαμψία στο πίσω μέρος της φτέρνας. Μάθετε γιατί εμφανίζεται, πώς διαγιγνώσκεται και πώς αντιμετωπίζεται.

Ο πόνος στη φτέρνα, ιδιαίτερα στα πρώτα βήματα το πρωί, οφείλεται συχνά σε πελματιαία απονευρωσίτιδα. Δείτε τις αιτίες, τη σχέση με την άκανθα πτέρνας και τη θεραπεία.

Το διάστρεμμα της ποδοκνημικής είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς. Δείτε πώς αναγνωρίζεται η βαρύτητά του, τι να κάνετε αμέσως και πώς γίνεται η αποκατάσταση.